"Rekiny" będą grały w tenisa stołowego

08.12.2009
Rybnicka kadra zaczyna swoje przygotowania do sezonu 2010.
Zawodnicy będą trenować sześć dni w tygodniu według intensywnego planu pod okiem pana Mirosława Korbela, Artura Kejzy i pani Hanny Ficek. Zajęcia będą odbywały się na sali i siłowni. Żużlowcy będą grali także w tenisa stołowego, który ma wyćwiczyć ich refleks.

Do tego dojdzie dżudo i aerobik. W soboty zawodnicy będą mieli zajęcia na basenie. Taki plan ćwiczeń ogólnorozwojowych ma w pełni przygotować żużlowców do nowego sezonu.
źródło: rkm.rybnik.pl

Przeczytaj również