Historyczny maraton w Dąbrowie Górniczej
13.05.2015
Jako, że zbliża się lato, coraz częściej powraca dylemat, które formy aktywności fizycznej wybrać by poprawić kondycję i sylwetkę? Lepszy będzie rower, czy może jednak lepiej będzie wybrać się na basen? Aquacycling to sposób na to, by pogodzić zwolenników jednej i drugiej opcji, a przy okazji - zaoszczędzić też czas, gdyby chciało się wybrać i rower i basen.
Aquacycling to nowoczesna forma aktywności fizycznej, w której jeździ się na rowerze, ustawionym na dnie basenu. Podwodne pedałowanie spala więcej kalorii niż zwykła przejażdżka rowerowa, pomaga też w kształtowaniu sylwetki. W dodatku, nie trzeba umieć pływać! Zajęcia, dzięki ich wzbogaceniu o ćwiczenia z piłkami i ciężarkami, nie są monotonne. Poleca się je także jako formę wspomagania rehabilitacji.
Niedzielne zajęcia trwały trzy godziny. Mimo sporego wysiłku, uśmiech z twarzy uczestników nie znikał nawet na moment. Nagrodą za włożony w wykonywane podczas maratonu ćwiczenia trud, były nie tylko lepsze samopoczucie i spalone kalorie - każdy biorący udział w tym wydarzeniu otrzymał pamiątkowy medal.
W przerwach między zajęciami można było nie tylko odpocząć po sporym wysiłku, ale także zasięgnąć porady u dietetyków i kosmetyczki. Nie brakowało również chętnych do sprawdzenia nowoczesnych metod opalania się.
Wkrótce w "Nemo - Świat Rozrywki" odbędą się kolejne interesujące wydarzenia! Informacje na ten temat można znaleźć na stronie www.nemo-swiatrozrywki.pl oraz na portalach społecznościowych.
Aquacycling to nowoczesna forma aktywności fizycznej, w której jeździ się na rowerze, ustawionym na dnie basenu. Podwodne pedałowanie spala więcej kalorii niż zwykła przejażdżka rowerowa, pomaga też w kształtowaniu sylwetki. W dodatku, nie trzeba umieć pływać! Zajęcia, dzięki ich wzbogaceniu o ćwiczenia z piłkami i ciężarkami, nie są monotonne. Poleca się je także jako formę wspomagania rehabilitacji.
Niedzielne zajęcia trwały trzy godziny. Mimo sporego wysiłku, uśmiech z twarzy uczestników nie znikał nawet na moment. Nagrodą za włożony w wykonywane podczas maratonu ćwiczenia trud, były nie tylko lepsze samopoczucie i spalone kalorie - każdy biorący udział w tym wydarzeniu otrzymał pamiątkowy medal.
W przerwach między zajęciami można było nie tylko odpocząć po sporym wysiłku, ale także zasięgnąć porady u dietetyków i kosmetyczki. Nie brakowało również chętnych do sprawdzenia nowoczesnych metod opalania się.
Wkrótce w "Nemo - Świat Rozrywki" odbędą się kolejne interesujące wydarzenia! Informacje na ten temat można znaleźć na stronie www.nemo-swiatrozrywki.pl oraz na portalach społecznościowych.
Polecane
Sporty inne
