Biegowy test w Chorzowie. 72 osoby „zdały”

– Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci, określa się na podstawie pokonanego dystansu, biegnąc nieprzerwanie przez 12 minut – mówi Adam Zając, który od 4 lat organizuje zajęcia w ramach akcji „Biegaj razem z nami na Stadionie Śląskim”. – Regularne testy pozwalają między innymi zobaczyć, jakie postępy robią uczestnicy naszej ścieżki biegowej. Nie brakuje także osób, które przyjeżdżają tylko na test Coopera z różnych miast regionu. Dla każdego mieliśmy pamiątkowy certyfikat – dodaje.

– Test Coopera w jesiennej edycji 2014 roku zdały 72 osoby, bo tyle biegło nieprzerwanie przez 12 minut. Gratulujemy! – z zadowoleniem mówi August Jakubik, który prowadzi co tydzień zajęcia biegowe na Stadionie Śląskim. – Jak przed każdymi zajęciami przeprowadziłem solidną rozgrzewkę, a potem już tylko została biegaczom walka z dystansem. Cieszę się, że chętnych do biegania cały czas nie brakuje. Pogoda dopisała, to była prawdziwa „Biegowa złota jesień” – podkreśla.

Test Coopera przeprowadzony został na boisku treningowym Stadionu Śląskiego, a wręczenie certyfikatów miało miejsce w sportowej szatni, gdzie każdy chętny mógł posilić się kiełbasą z grilla i ciepłą herbatą.

W najbliższy wtorek o godzinie 18:00 przewidziano kolejne bezpłatne zajęcia w ramach akcji „Biegaj z Nami na Stadionie Śląskim”, organizowane przez Wojewódzki Ośrodek Kultury i Sportu „Stadion Śląski” w Chorzowie.