Aktywny urlop "Niebieskich" - zawodnicy nie mają "luzu"

Każdy z zawodników otrzymał specjalistyczną rozpiskę, mówiącą o... - O ćwiczeniach ogólnorozwojowych, które każdy może wykonać we własnym domu. Oczywiście sugerowane jest również bieganie, wybranie się na basen. Zawodnicy mogą też dbać o siebie uprawiając inne sporty, jak chociażby tenis ziemny - mówi Andrzej Urbańczyk, kierownik drużyny.

"Niebiescy" nie mają jednak ustalonej diety. - Bo na tym poziomie rozgrywek każdy zawodnik ma już szeroką świadomość na temat żywienia i tego, co jeść można, a z czego należy rezygnować. Okres świąteczny sprzyja oczywiście temu, aby przybrać na wadzę. Dodatkowy kilogram problemem jednak nie jest. Szybko można wrócić do poprzedniej wagi - dodaje.